Život bez muke i nereda
Jeste li se sjetili kupiti jeftinu plastičnu foliju i njome zaštititi radnu površinu prilikom rada za koji smatrate da će je dosta zaprljati? Kad završite jedno ...
Pet načina kako pronaći pravog životnog partnera
Postoje razne stvari koje nekome mogu otežati pronalazak srodne duše, počevši od previše zauzetosti poslom, nespojivosti itd. Postoje čak i oni koji su odlučili ...
Kostarika je proglašena najsretnijom zemljom u Latinskoj Americi
Ovo istraživanje mjeri očekivano trajanje života, BDP po stanovniku, doživljaj korupcije, slobodu donošenja odluka, podršku drugih ljudi u teškim vremenima i ve ...
Anketa


NALAZITE SE U > Ljepota
Za mnoge je brada znak individualnosti i muškosti
Objavljeno: 02.01.2021. 10:26  
Bujna brada
Bujna brada

Slika: instagram

Većina muškaraca želi stvarno punu bradu. Međutim, nisu svi blagoslovljeni obilnom dlakom na licu. Ako i vi želite imati veći rast brade, evo nekoliko rješenja.

Mladići obično dobivaju bradu tijekom puberteta, u dobi između 14 i 18 godina. U iznimnim slučajevima brada počinje rasti tek puno kasnije ili uopće ne počinje. To može imati različite uzroke, na primjer nedostatak testosterona ili hranjivih sastojaka, a često utječe na samopouzdanje osobe. Napokon, za mnoge je brada znak individualnosti i muškosti.

 

Za one koji imaju „ćelave mrlje" na licu, evo nekoliko savjeta:

• Neka vas pregleda liječnik. Oni mogu utvrditi uzrok nedostatka rasta brade i, ako je potrebno, propisati dodatke poput testosterona.

• Bavite se sportom ili vježbanjem, to također povećava razinu testosterona.

• Izbjegavajte industrijski šećer i jedite uravnoteženu prehranu. Najbolje je jesti hranu vrlo bogatu bjelančevinama.

 • Izbjegavajte stres - on slabi tijelo, a može i sprečavati rast brade.

  isprintaj članak