Doživite virtualne obilaske egipatskog muzeja s 20 jedinstvenih nalaza
Ministarstvo turizma i starina Egipta objavilo je drugu u nizu virtualnih i vođenih video obilaska širokog spektra muzeja i arheoloških nalazišta širom Egipta. ...
Hrana stiže u pakiranju koje je onečišćeno čim ga se dodirne
Povremeno ste i prije trenutne pandemije Covida-19 naručivali dostavu hrane. Koliko je ona danas sigurna? ...
Što možemo naučiti o starenju
Pas ima duži život od miša, a konj duži život od psa, a slon ima duži život od konja, ali nije uvijek tako. ...
Anketa


NALAZITE SE U > Prehrana
Pola litre juhe dnevno
Objavljeno: 24.02.2020. 08:06  
Bujon od kostiju protiv gripe
Bujon od kostiju protiv gripe

Dobro je jesti zdrave masti, biološki uzgojeno povrće i juhu od kostiju životinja koje su se hranile travom. 

Juha je posebna prehrambena sila budući da je izuzetno je bogata mineralima, aminokiselinama i dobrim sastojcima poput glukozamin-kondroitina, koje naše tijelo lako preuzima. Njegova želatina pomaže u zacjeljivanju crijeva i snažan je lijek posebno u borbi protiv prehlade i groznice.

 

Pola litre juhe dnevno

Dakakom najpopularnija je pileća juha od kostiju, ali i juha od goveđih kostiju također će pridonijeti vašem zdravlju. Bitno je dugo kuhati na laganoj vatri kako bi kosti opustile sve potrebne hranjive tvari. 

Najbolje je skuhati veću količinu i zamrznuti je. Trebat će svega nekoliko minuta da zakuha i pridonese vašem zdravlju.

  isprintaj članak