Mehanokemijska sinteza peptida ključnih za pojavu života na Zemlji
S obzirom da je kondenzacija slobodnih aminokiselina termodinamički nepovoljan proces u vodenom mediju, velika je nepoznanica kako je došlo do pojave peptida pr ...
Najgostoljubivije europske države prema LGBTQ osobama
Ujedinjeno Kraljevstvo drži svjetski rekord po tome što u parlamentu ima najviše članova LGBTQ zajednice, a 45 izabranih LGBTQ zastupnika izabrano je tijekom iz ...
Prvi slijepi kineski planinar popeo se na Mount Everest
Gospodin Zhang Hong, 46, koji je izgubio vid u 21. godini, prošli je ponedjeljak dovršio 8.849 metara visok himalajski poduhvat. ...
Anketa


NALAZITE SE U
Tijelu je više kalorija da probavi celer neglio ga on zapravo sadrži
Objavljeno: 23.05.2021. 07:29  
Celer pospješuje mršavljenje
Celer pospješuje mršavljenje

Možda ste čuli da celer ima "negativne" kalorije, što znači da je potrebno više kalorija da se probavi nego što zapravo sadrži. Zbog toga je celer već dugo zadržao položaj omiljene dijetalne hrane. Ali, nije potpuno točno da celer ima negativne kalorije. Stabljika celera ima desetak kalorija, a za probaviti je potrebno je oko dvije. Ne baš tako loše, ali definitivno ide u dobrom smjeru.

Korist od jedenja celera u smislu metabolizma vjerojatno je povezana s visokim udjelom vode. Svakodnevno uzimanje dovoljno vode pomaže pojačati metabolizam. Voće i povrće s velikom količinom vode, poput celera, sjajan su način da dodate dodatni poticaj hidrataciji svom danu. Ostalo voće i povrće s visokim udjelom vode uključuje grejp, lubenicu i krastavac.

  isprintaj članak