Znate li išta o kopačima zlata?

Garimpeiro (rudar - kopač) u Brazilu ili Mozambiku, galamsey u Gani ili rudari nindže u Mongoliji često su okosnica lokalnih gospodarstava. ...
Zašto su mnoge države počele kupovati zlato puno prije korona virusa
Zlatna groznica se nastavila posljednjih tjedana, što je vodeći pokazatelj zabrinjavajućeg vremena koje je pred nama. ...
Pauk i kako ga se riješiti
Ako ih se želite riješiti nemojte im nauditi, ali ni sebe i svoje izložiti opasnim kemikalijama. ...
Anketa


NALAZITE SE U > Fitness
Testosteron utječe na razvoj mišićne mase kod oba spola
Objavljeno: 01.07.2019. 11:06  
Dobrobiti visokog testosterona
Dobrobiti visokog testosterona

Snimio: Željko Marušić


Da podsjetimo, testosteron je glavni spolni hormon kod muškaraca, a djeluje na produbljivanje glasa, rast spolnih organa, libido, maljavost, ali može uzrokovati i akne, masnu kosu, agresivnost itd.

Testosteron utječe na razvoj mišićne mase kod oba spola i omogućuje da budemo dobro raspoloženi, samopouzdani i da pravilno razmišljamo.

Danas veliki broj muškaraca ima niski testosteron pa im pada mišićna masa, debljaju se, umorni su, opada im spolni nagon, nastaju problmi s kostima, cirkulacijom, dolazi do problema s raspoloženjem.

 

Visoka razina testosterona:

1. Samopouzdanje

2. Bolje pamćenje

3. Zdravije srce

4. Bolji pogled na život

5. Lakše sagorijevanje masti

6. Jači spolni nagon

7. Brže dobivanje mišićne mase te brža cirkulacija

8. Mlađi izgled

9. Viša razina energije u tijelu.

 

Manjak testosterona:

1. Povećani opasnost od obolijevanja od Alzheimerove bolesti

2. Depresija

3. Manjak samopouzdanja

4. Bolesti srca

5. Lakša pohrana sala

6. Teško dobivanje mišićne mase

7. Niski spolni nagon

8. Niska razina energije

9. Bolovi u zglobovima.

  isprintaj članak