.jpg)
Sve više bečkih restorana gostima ograničava vrijeme boravka.jpg)
Zagreb nudi neke od najprivlačnijih ponuda na globalnoj turističkoj digitalnoj platformi priceless.com .JPG)
Opušak vas može puno stajatiAnketa
NALAZITE SE U >
Fitness
Izvođenjem capoeire poboljšava se tjelesna sprema i jača čitavo tijelo
Capoeira sport ili umjetnost
18.07.2019. 08:57
Capoiera je proglašena brazilskim nacionalnim sportom koji je danas prepoznatljiv u cijelom svijetu. ...
više...
Odbojka na pijesku nije dobra za ženske grudi
Odbojka opušta grudi
16.07.2019. 13:32
.jpg)
Odbojka na pijesku šteti i muškim genitalijama! ...
više...
Testosteron utječe na razvoj mišićne mase kod oba spola
Dobrobiti visokog testosterona
01.07.2019. 11:06
.JPG)
Testosteron omogućuje da budemo dobro raspoloženi, samopouzdani i da pravilno razmišljamo.
...
više...
...
Biciklističke ture s obitelji ili prijateljima potiču i duševnu ravnotežu.
Bicikl, biciklisti i pravilna vožnja
22.06.2019. 09:17
.jpg)
Vožnja biciklom spada u najbolje metode istrenirati izdržljivost i formu i tako poboljšati ukupni osjećaj blagostanja. ...
više...
Trening će biti itekako koristan radi vašeg fiziološkog stanja
Planiranje trudnoće i fitness (vježbanje)
20.06.2019. 12:36
.jpg)
Veliki broj mladih djevojaka i žena planiraju trudnoću i često se pitaju mogu li je planirati ukoliko se ozbiljno bave treningom snage i fit ...
više...
Još nisam upoznao muškarca koji je sretan znajući da ima nisku razinu testosterona
Osam namirnica koje potiču testosteron
10.06.2019. 15:44
.jpg)
Količina zasićene masti izravno je povezana s količinom slobodnog testosterona (aktivnog dijela) u tijelu. ...
više...
Žene nakon prestanka mjesečnice postaju manje otporne na bolesti srca i krvnih žila
Zašto se žene u prosjeku manje bave tjelesnim aktivnostima?
26.05.2019. 12:23
.jpg)
Nedovoljno kretanje pridonosi povećanju tjelesne težine, promjeni izgleda žene, smanjenju njezine životnosti i mijenjanju duševnog stanja. ...
više...
Na plaži istina dolazi na vidjelo
Savršeno tijelo za plažu
23.05.2019. 23:36
Jeste li ikada vidjeli surfera s pivskim trbuščićem? U osnovi bi daska za jedrenje trebala biti dostupna svakom ljubitelju mora. ...
više...
Kako nismo svi Brazilci, svoje guze možemo dobiti samo redovnom vježbom
Kako postići brazilsku seksipilnu guzu
13.05.2019. 15:30
.jpg)
Svaka djevojka sanja ovakvu guzu, ispupčenu kao što samo ime kaže „bubble but“ (mjehurasta guza). No, kako nismo svi Brazilci, svoje guze mo ...
više...
Ova hrana je izričito pogodna za kardio tip treninga kao što su trčanje, bicikliranje, ples ili boks
Što i kada jesti prije i poslije vježbanja?
07.05.2019. 14:34
.jpg)
Prije vježbanja treba jesti lako probavljivu hranu, zatim piti dovoljno vode tijekom treninga i unijeti ugljikohidrati poslije. ...
više...
Kompresijske kratke hlače smanjuju razinu boli koju osjećate zbog laktata tijekom i nakon treninga
Kompresijske kratke hlače pomažu spriječiti ozljede
25.04.2019. 08:27
.jpg)
Kompresijske kratke hlkače su posebno važne za starije sportaše koji mogu imati poteškoće s kukom, nepravilnim hodanjem, osteoartritisom, sl ...
više...
Vaše tijelo žudi za šećerom ili hranom koja ima mnogo masnoća, ali morate se držati podalje od njih.
Što jesti prije i poslije treninga
08.04.2019. 13:37
.jpg)
Iako nikada ne biste vjerovali, postoje istraživanja koje dokazuju kako je čokoladno mlijeko jedan od najboljih napitaka koje možete popiti ...
više...
Dajte svom tijelu priliku da se oporavi, napuni i obnovi tijekom spavanja
Savjeti za spavanje za bolji rast mišića i oporavak
19.03.2019. 13:11
San je najbolje vrijeme za nadopunjavanje hranjivih tvari, a budući da se vaše tijelo ne kreće, ono omogućuje da se mišići sami popravljaju. ...
više...
Znanstvenici ne mogu dati određeni odgovor o količini vježbanja
Tri najveće zablude o tjelovježbi
13.02.2019. 12:30
.jpg)
Ali, ako želite lijepo i prikladno tijelo, morat ćete uraditi puno toga. ...
više...
Što koristiti protiv tvrde stolice i zatvora?
Tvrda stolica i zatvor
30.01.2019. 14:16
.jpg)
Neredovito pražnjenje crijeva može dovesti do smrti! ...
više...
Manjak gipkosti može prouzročiti ozljede
Rastezanje: Gdje su vaše granice?
29.12.2018. 13:58
Je li moje tijelo izravnano i mogu li čučnuti do pet? ...
više...
Vježbe za srce i krvotok
Rastezanje zlata vrijedi
10.12.2018. 12:25
.jpg)
Kako bi srcu pomogli da nam tijelo opskrbi kisikom valja pravilno hodati i vježbati. ...
više...
Kod teških tjelesnih napora cikla pomaže podizanju energije
Cikla za podizanje energije
20.11.2018. 14:24
Cikla je biljka koja smanjuje upale i sadrži visoku razina antioksidansa. ...
više...
Mišići ne rastu tijekom treninga
Odmor vas čini jačim
12.11.2018. 09:25
Redovito spavanje prije ponoći u trajanju najmanje sedam sati donosi tijelu više negoli ijedna vježba. ...
više...
Hipotonični napitci brže prelaze u krv od izotoničkih pića
Izotonična pića mogu vrlo brzo prijeći iz tankog crijeva u krv
08.11.2018. 11:07
Dobra regeneracijska pića, posebno nakon tjelesnih napora ...
više...
| Stranica 1 od 7 |
