Iznenađujuće činjenice o fakultetima u SAD-u
Fakulteti se često međusobno natječu u tome koji je kampus najdomljiviji i koji će pridobiti najviše studenata. ...
Posjetili su 10 restorana brze hrane, nezadovoljni označavanjem alergena
Stručnjaci Međunarodnog instituta za potrošačka istraživanje (MIPOR) posjetili su 10 restorana brze hrane u pet slovenskih gradova i provjerili je li označavanj ...
Sa završenim studijem psihologije može se ostvariti krasan posao i napredovanje u njemu
Kako je područje psihologije toliko raznoliko, mogućnosti zaposlenja su beskrajne! ...
Anketa


NALAZITE SE U > Fitness
Omiljeni indijski glumac Saif Ali Khan i dalje izgleda tako dobro! Otkrivena tajna kondicije Saifa Ali Khana 12.08.2020. 09:57
Otkrivena tajna kondicije Saifa Ali Khana
Saif Ali Khan, koji će uskoro napuniti 50 godina, kako na zdrav način ostati fit. ...
više...
Zašto biste se trebali više istezati Bolje vježbanje bez bolova 02.08.2020. 11:49
Bolje vježbanje bez bolova
Kada je u pitanju fitness, fleksibilnost je jedna od pet glavnih komponenti. ...
više...
Jastučići koji se sakupljaju na genetski tako zgodnom mjestu za sakupljanje masnoća Trbuh, struk i masni jastučići 08.07.2020. 14:32
Trbuh, struk i masni jastučići
Odlučite se za prikladan sport kao što su, primjerice, jogging, rolanje ili plivanje ...
više...
Koliko ste novogodišnjih obećanja zaboravili? Zar zaista još ne vježbate? 15.06.2020. 07:40
Zar zaista još ne vježbate?
Sportska odjeća treba povećati optok krvi, a time i opskrbu kisikom. ...
više...
Pomaže protiv bolova u mišićima Bolovi u mišićama nakon treninga 08.06.2020. 07:57
Bolovi u mišićama nakon treninga
Kako se učinkovito suočiti s tim neprijateljem kretanja, bolom u mišićima. ...
više...
Čemu trošiti na odjeću u kojoj ćete se znojiti i brzo ćete je uništiti? Povećava li sportska (kompresijska) odjeća perfomanse? 28.05.2020. 02:18
Povećava li sportska (kompresijska) odjeća perfomanse?
Prava sportska odjeća zapravo može povećati uspješnost vježbanja ...
više...
Trešnje sadrže vitamine, minerale i biljne spojeve s moćnim zdravstvenim učincima Zdravstvene prednosti trešanja za sportaše 11.05.2020. 09:23
Zdravstvene prednosti trešanja za sportaše
Jedenje trešanja, posebno korištenje proizvoda od trešanja poput soka i praha, može poboljšati atletske performanse i smanjiti oštećenja i b ...
više...
Nakon upotrebe fitness sprava odvojite vrijeme da ih obrišete Teretana neka postane užitak 04.05.2020. 10:01
Teretana neka postane užitak
Teretana je javno mjesto, iako je mnogi doživljavaju kao osobni prostor pa ne vode brigu o drugim ljudima koji ga isto koriste. ...
više...
Preko 15 milijuna američkih muškaraca imaju niski testosterom, a samo ih pet posto prima terapiju Testosteron stvara muškarca 22.04.2020. 12:14
Testosteron stvara muškarca
Testosteron je nesumnjivo najmoćniji hormon za muškarce - pomaže im izgledati mlado, osjećati se zdravo i ponašati se muževnije. ...
više...
Nije tajna da je za održavanje zdravlja važno ostati aktivan Načini da ostanete zdravi u doba koronavirusa 06.04.2020. 09:56
Načini da ostanete zdravi u doba koronavirusa
Preporuka je da odrasli svaki tjedan odvoje najmanje 150 minuta za umjerene aerobne aktivnosti. Dakle, samo 25 minuta dnevno! ...
više...
Količina vježbe koju naše tijelo prenosi uvijek će biti ograničena našom sposobnošću oporavljanja Stres i vježbanje 19.03.2020. 19:25
Stres i vježbanje
Zanemarimo li mogućnosti našeg tijela, napetost u tijelu će se povećavati i posljedično će utjecati i naš imunološki sustav. ...
više...
Vježbu izvodite lagano Čučnjevi su standardna vježba kod fitnessa 26.02.2020. 11:16
Čučnjevi su standardna vježba kod fitnessa
Vježnom čučnjeva usputno se pripremamo i za sljedeći posjet Aziji kako bismo lako savladali zahode čučavce. ...
više...
Pilates uspostavlja bolji doživljaj vlastitog tijela, poboljšava disanje i postiže duševno opuštanje. Pilates i nakon sportskih ozljeda 21.01.2020. 07:25
Pilates i nakon sportskih ozljeda
Koristi od pilatesa su mnogobrojne pa se preporuča nakon raznih, posebice sporskih, povreda, izgrađuje tonus mišića, postiže veća fleksibiln ...
više...
Manjak bjelančevina vodi do edema, razgradnje mišićne mase i slabljenja imunološkog sustava Namirnice za bolji učinak vježbanja 06.12.2019. 13:00
Namirnice za bolji učinak vježbanja
Koliko su pojedine namirnice bogate proteinima, prednosti ili što je u njima opasno, kako ih pripremiti i kako najbolje koristiti bjelančevi ...
više...
Guma - džepna teretana 26.11.2019. 10:20
Guma - džepna teretana
Jeftinoća gume u odnosu na druge rekvizite za trening s otporom (utezi, pump setovi), lakoća rukovanja i mobilnost čine je vrlo korisnom u r ...
više...
Kod lošeg držanja dolazi do trošenja zglobnih površina O držanju tijela (postura)... 13.11.2019. 17:59
O držanju tijela (postura)...
Odvojite li samo 5 minuta dnevno za vježbe vrlo brzo će te vidjeti razliku na svome tijelu. ...
više...
Pušenje dovodi do depresije i šizofrenije Sebično i pogrešno 09.11.2019. 11:15
Sebično i pogrešno
Najgore je vidjeti vježbače, ali i ostale ljude, kako puše u blizini dječjih ustanova - vrtića i škola, dječjih igrališta, na tramvajskim il ...
više...
Kako biste smanjili mogućnost obolijevanja od šećerne bolesti Zašto biste trebali vježbati prije zajutarka 01.11.2019. 11:01
Zašto biste trebali vježbati prije zajutarka
Znanstvenici su otkrili novi način izbjegavanja dijabetesa tipa dva i kardiovaskularnih bolesti među muškarcima. ...
više...
Je li sport loš za naš mozak? Previše sporta umara mozak i smanjuje sposobnost donošenja odluka 16.10.2019. 14:01
Previše sporta umara mozak i smanjuje sposobnost donošenja odluka
Nedavno istraživanje Francuskog instituta za sport, stručnost i rad (INSEP) otkrilo je da tjelesna aktivnost neumorno utječe na mozak. ...
više...
Razmišljate o vježbanju, a stalno ga odgađate? Počnite odmah s vježbanjem 08.10.2019. 09:37
Počnite odmah s vježbanjem
A ako vas ne privlače istezanja, rastezanja, čučnjevi, teretane… još uvijek postoje i druge zgodne spravice za vježbanje poput užeta za skak ...
više...

  Stranica 1 od 8
[1]  2 3 4 5 6 7 8