Uvjet maske: izbjegavajte diskriminaciju, spriječite isključenje
Maske su trenutno obavezne na mnogim mjestima. Diskriminacija ljudi koji su vani u javnosti bez zaštite usta nije neuobičajena. Nenošenje maski može imati zdrav ...
Okus seksa
Pojedeno utječe na okus tijela tijekom oralnog seksa. ...
Najčešće nesreće kod kuće
Koliko dom smatrali sigurnim, mjesto je mnogih nesreća. ...
Anketa


NALAZITE SE U > Fitness
Postoje i ograničenja koliko možete vježbatiu jednom danu, a da se tjelesno ne iscrpite Što je metabolizam? 14.01.2021. 09:02
Što je metabolizam?
Skup kemijskih procesa u tijelu koji nam omogućava da ostanemo živi, rastemo, popravljamo tijelo i razmnožavamo se. ...
više...
Ne morate se brinuti o razini kolesterola pojedete li tri jaja dnevno Savršen protein je u jajetu 09.01.2021. 13:05
Savršen protein je u jajetu
Najvrednija bjelančevina uopće skriva se u kokošjem jajetu (još više negoli u mesu i u ribi) ...
više...
Što je bolje za izgradnju mišića? Shake ili proteinske pločice? 02.01.2021. 10:18
Shake ili proteinske pločice?
Proteini su životno važni. Sve više ljudi zato poseže za shakeovima i proteinskim (bar) pločicama. No sadrže li ti proizvodi ono što obećava ...
više...
Za sve u životu postoje pravila pa tako i za ponašanje u teretanama 10 fitnes pravila koja trebate znati 24.12.2020. 10:39
10 fitnes pravila koja trebate znati
Ne budite sebični prema svome tijelu i ostalim vježbačima. ...
više...
Sportske sposobnosti nisu rezultat samo napornog sustavnog vježbanja Prirodna sklonost za sport 16.12.2020. 10:01
Prirodna sklonost za sport
Uspješnost u nekoj sportskoj disciplini određuju geni, a time i raspodjelu različitih mišićnih vlakana. ...
više...
Unos posebne hrane prije vježbanja nije potreban Program vježbanja za veću kakvoću života starijih 04.12.2020. 09:58
Program vježbanja za veću kakvoću života starijih
Zdravlje, pokretljivost, radost, sreća, doživljaji, kretanje, osjećaj zadovoljstva i slično čine našu kvalitetru života. Kako bismo je održa ...
više...
Zarobljeni smo novim tehnologijama, vremenom, obavezama ... Kada vježbamo, imunitet je jači, a um bistriji 02.12.2020. 12:15
Kada vježbamo, imunitet je jači, a um bistriji
Ako se potrudimo bit ćemo i duševno i tjelesno zdravi, naučiti se pravilno hraniti zahvaljujući odlascima u teretanu na fitness pod nadzorom ...
više...
Jeste li razmišljali o drugačijem načinu mršavljenja Adrenalinskim sportovima protiv kalorija 23.11.2020. 12:33
Adrenalinskim sportovima protiv kalorija
Posebnost ekstremnih sportova je što opuštaju i time podižu raspoloženje, zabavljaju i podiže spremnost za suočavanje sa životnim izazovima. ...
više...
Jeste li ikada bili oduševljeni bočicom za vodu ili napitak? Boca za vježbanje iznad svih 20.11.2020. 16:00
Boca za vježbanje iznad svih
Kada vidite Modl bočicu za vodu više vam niti jedna druga neće biti zanimljiva. ...
više...
Smanjiti mogućnost obolijevanja od astme Sport uprkos alergiji 13.11.2020. 00:02
Sport uprkos alergiji
Priznajte, dolazeći tmurni dani i musave dvorane kvare vam bar malo volju za sportom. Mnogi se alergičari osjećaju slabo, žale se na niski t ...
više...
Imaju li tjelesno spremni ljudi prednosti u pandemiji korona virusa? Učinci covida-19 na kondiciju, mentalno zdravlje i san 29.10.2020. 20:38
Učinci covida-19 na kondiciju, mentalno zdravlje i san
Čini se da tjelesno spremni ljudi - vježbači, troše još više vremena na sport tijekom pandemije covida-19 i istodobno se može utvrditi određ ...
više...
Svako ograničenje kakvoće života osjeća kao gubitak, odnosno stvarno se vidi i doživljava kao ograničenje Zdravi i pokretni i kao starija osoba 16.10.2020. 09:34
Zdravi i pokretni i kao starija osoba
Fitness povećava sposobnost tijela i podnošenja opterećenja raznih vrsta kao što su npr. ekonomsko-financijsko opterećenje i problemi. ...
više...
Upravljanje bolom ili krpanje boli? Ozljede pri trčanju su veliki problem 27.09.2020. 01:37
Ozljede pri trčanju su veliki problem
Kada ste se posljednji put osjetili bol u bedrenom mišiću i pomislili: „Možda moram više spavati?” ...
više...
Sportovi na svježem zraku su posebno dobri Zašto je zdravije vježbanje na otvorenom 14.09.2020. 15:30
Zašto je zdravije vježbanje na otvorenom
Prirodno iskustvo, vjetar, dnevno svjetlo: trčanje u parku ili samo brza šetnja šumom mogu napraviti „prava čuda”. ...
više...
Vožnja biciklom povoljno djeluje na naše zdravlje Bicikl pomaže kod bolesnih koljena 02.09.2020. 16:34
Bicikl pomaže kod bolesnih koljena
Postoje razlozi koji biciklizmu daju prednost u odnosu na druge sportove. ...
više...
Osjećatćete se kao da možete postići sve ono na što se odlučite Zašto biste trebali trčati maraton 28.08.2020. 04:25
Zašto biste trebali trčati maraton
Bez obzira jeste li u potrazi za novim načinom održavanja kondicije ili želite preuzeti novi izazov, trčanje maratona je sjajna ideja za koj ...
više...
Bol može nestati nakon izvođenja neke vježbe istezanja, ali i potrajati Bol u stražnjem dijelu koljena 17.08.2020. 08:24
Bol u stražnjem dijelu koljena
Jeste li ikad osjetili bolove u mišićima na stražnjem dijelu koljena? ...
više...
Omiljeni indijski glumac Saif Ali Khan i dalje izgleda tako dobro! Otkrivena tajna kondicije Saifa Ali Khana 12.08.2020. 09:57
Otkrivena tajna kondicije Saifa Ali Khana
Saif Ali Khan, koji će uskoro napuniti 50 godina, kako na zdrav način ostati fit. ...
više...
Zašto biste se trebali više istezati Bolje vježbanje bez bolova 02.08.2020. 11:49
Bolje vježbanje bez bolova
Kada je u pitanju fitness, fleksibilnost je jedna od pet glavnih komponenti. ...
više...
Jastučići koji se sakupljaju na genetski tako zgodnom mjestu za sakupljanje masnoća Trbuh, struk i masni jastučići 08.07.2020. 14:32
Trbuh, struk i masni jastučići
Odlučite se za prikladan sport kao što su, primjerice, jogging, rolanje ili plivanje ...
više...

  Stranica 1 od 9
[1]  2 3 4 5 6 7 8 9