Koronavirus smanjio zagađenje zraka u Europi i svijetu
Objavljene karte prikazuju promjene u količini dušičnog dioksida (NO2) - zagađivača koji uglavnom nastaje od upotrebe fosilnih goriva. ...
Stjuardese se najviše bolje požara u avionu
Čak 44,5 % kabinskog osoblja vidjelo putnike kako pokušavaju obaviti spolni odnos u zahodu zrakoplova, a od njih je dva i pol posto dobilo ponudu da se pridruže ...
Filmske poslastice iz Beča
Kada vi ne možete u Beč, tada Beč dolazi k vama! Donosimo vam pregled najboljih filmova snimljenih u njemu. ...
Anketa


NALAZITE SE U > Fitness
Tijekom života naši se mišići skraćuju Gibljivost 12.05.2014. 10:42
Gibljivost
Zastrašujuća činjenica: jednom kada previše istegnete ligament ili tetivu, on se nikada ne vraća u prvobitni položaj. ...
više...
Ukoliko poslije vožnje slijedi masaža sve će biti idealno. U dobroj formi na biciklu 04.05.2014. 21:39
U dobroj formi na biciklu
Prema sloganu kondicionih trkača “trčanje bez dahtanja” i biciklisti bi trebali biti u stanju razgovarati sa svojim partnerom ti ...
više...
Nose nas desetljećima kroz život, a gotovo nikad se ne bune Stopala 07.04.2014. 17:32
Stopala
Samo jedanput u godini (da, ljeti) dolazimo na ideju da ih dobro ispoliramo. ...
više...
Lako je učiniti da živimo na način koji odgovara našim leđima Ispravno sjedenje na biciklu 28.03.2014. 11:47
Ispravno sjedenje na biciklu
Bicikl: Vožnja biciklom je zdrava i čini dobro leđima – ukoliko vam odgovara veličina rame. ...
više...
Neki ljudi žele znati preciznije stanje svog tijela tijekom vježbi Aerobne vježbe 26.03.2014. 16:40
Aerobne vježbe
Izbor vježbi aerobnog tipa je velik: hodanje, aerobni ples, plivanje, vožnja bicikla, skijanje, trčanje, vježbe u vodi, vježbanje na orbitre ...
više...
Kada trebamo mineralnu vodu i koja pića nas uistinu održavaju u formi Zdravlje iz boce 19.03.2014. 13:36
Zdravlje iz boce
„Wellness“ pića obogaćuju raznolikost ukusa, za pravo održavanje forme su ipak potrebna prava sportska pića. I na kraju, voda os ...
više...
Smrad u teretani dolazi od odjeće (prije svega sintetičke) 100 najboljih savjeta za fitness (2. dio) 14.03.2014. 12:53
100 najboljih savjeta za fitness (2. dio)
Budite ponosni na to što se uspjeli napravit šest zgibova pa čak i ako neki mišićav tip u teretani bez pol muke odradi dvostruko više. ...
više...
Tenisice bi trebalo baciti i zamijeniti novima najkasnije nakon 750 kilometara 100 najboljih savjeta za fitness (1. dio) 14.03.2014. 12:46
100 najboljih savjeta za fitness (1. dio)
Donosimo prvih 40 savjeta za fitness. ...
više...
Mnoge ozljede skijaške ozljede mogle bi se izbjeći Ozljede koljena pri skijanju i vježbe istezanja 03.02.2014. 16:27
Ozljede koljena pri skijanju i vježbe istezanja
Generalno, vježbe koje teže savijanju koljena lijevo i desno će biti bolne. ...
više...
O osam sati sjedenja svjedoče umor, iscrpljenost i ukočenost Odmorite se na poslu 31.01.2014. 09:57
Odmorite se na poslu
Nagradite se dvominutnim sanjarenjem i isključivanjem iz stvarnosti. ...
više...
Nosite laganu odjeću i ne križajte noge Vježbom do odredišta 30.01.2014. 21:26
Vježbom do odredišta
Budite aktivni i iskoristite odmore na putu. ...
više...
Hodanje je čovjeku biološki namijenjeno i određeno Hodanje, hodanje, hodanje... 28.01.2014. 11:11
Hodanje, hodanje, hodanje...
Ovdakle sva ta energija i usredotočenje na točno određeni cilj – hodati? ...
više...
Ako imate višak sala, ako mrzite fitness centre Možete vježbati u hotelskoj sobi (ili kod kuće) 27.01.2014. 16:34
Možete vježbati u hotelskoj sobi (ili kod kuće)
Kako biste izbjegli bezbroj izgovora da ne sačuvate dobru formu. ...
više...
Hodanje u susret dobrom osjećaju je novi trend Hodanje - Walk on the Wild Side 25.01.2014. 20:30
Hodanje - Walk on the Wild Side
Najbolje vrijeme za hodanje su jutarnji sati nakon ustajanja ...
više...
Zagrijavanje pomaže da tijelo proizvede više aerobne energije Važnost zagrijavanja 12.01.2014. 14:00
Važnost zagrijavanja
Za zagrijavanje koriste i vožnja biciklom, hodanje ili aerobic manjeg ili umjerenog intenziteta. ...
više...
Svaki aerobic sat ima svoje karakteristike i načela Izgled aerobic sata 10.01.2014. 14:13
Izgled aerobic sata
Zagrijavanje je neizostavni dio sata koji predstavlja pripremu tijela na intenzivnije vježbanje u kondicijskom dijelu sata. ...
više...
Masti imaju vrlo visoku kaloričnu vrijednost Masti - živežna namirnica koja sve više privlači pažnju 06.12.2013. 17:34
Masti - živežna namirnica koja sve više privlači pažnju
Masti su korisne i potrebne, ali bez pretjerivanja. ...
više...
Snowboard se dugo razvijao i nije izgledao kao što izgleda danas Snowboarding- najuzbudljiviji snježni sport 04.12.2013. 16:09
Snowboarding- najuzbudljiviji snježni sport
S malo treninga i ponavljanja naučenog u samo pet, šest dana postajete pravi ekspert. ...
više...
Joga protiv glavobolje, ali i boljeg seksa Joga postoji 6.000 godina! 02.11.2013. 15:21
Joga postoji 6.000 godina!
Žene koje tri puta tjedno vježbaju jogu u mjesec i pol povećaju fleksibilnost tijela za 24 posto, a jačinu gornjeg i srednjeg dijela čak do ...
više...
Dijagnoza je prekomjerna vježba Sportaši obolijevaju najčešće 22.10.2013. 19:38
Sportaši obolijevaju najčešće
Sindrom prekomjernog vježbanja uvijek dolazi pritajeno. ...
više...

  Stranica 6 od 7
1 2 3 4 5 [6]  7