.jpg)
Jaslice i vrtići razmišljaju kako podučavati pitanja rodnog identiteta.JPG)
Život bez muke i nereda
Pet načina kako pronaći pravog životnog partneraAnketa
NALAZITE SE U >
Fitness
Provjerite bavite li se sportom koji odgovara vašoj osobnosti
Odaberite vježbu prema karakteru
23.05.2016. 12:22
.jpg)
Ako vježbe nisu u skladu s vašim karakterom, mogu loše utjecati na samopouzdanj! ...
više...
Trkači na kratku udaljenost mogu vježbati ustrajnost, ali trkač maratona ne može vježbati brzinu.
Prirodna sklonost za neki sport
07.03.2016. 13:48
.jpg)
Raspodjela tih različitih vrsta vlakana u mišićima nasljedno je uvjetovana. ...
više...
Za mnoge je mlade daskaše vožnja uzbrdo neugodna
Snowboard: Ovako se podiže daska
13.02.2016. 20:17
.jpg)
Tko se na pravi način uspinje, ostat će i prilikom vožnje uzbrdo cool i pravi kralj snijega. ...
više...
Računa se svaka aktivnost pri kojoj se troše kalorije
Potrošene kalorije u 20 minuta aktivnosti
23.12.2015. 11:01
Vrijeme je da odbacite neke stare ideje o tjelesnim aktivnostima i zamjenite ih nekim novim. ...
više...
Opaki slobodni radikali
05.12.2015. 19:26
.jpg)
U vašem tijelu neprekidno traje rat. Pokazat ćemo vam, kako ga možete dobiti! ...
više...
Već pri prvom susretu izaziva divljenje
Capoeira sport ili umjetnost
05.12.2015. 16:37
Capoeira objedinjuje dva naizgled nespojiva područja: sport i umjetnost. ...
više...
Idealan obrok za ektomorfe, iza treninga ili kao večernji shake
Shake sa šumskim voćem
04.10.2015. 17:30
.jpg)
Osim što ste tijelo opskrbili antioksidansima iz tamnog voća dali ste mu ugljikohidrate bitne za punjenje glikogena. ...
više...
.jpg)
Kažu da je squash rođen u kolonijalnim zatvorima Pakistana
Squash (skvoš) - križanac između tenisa i badmintona
02.08.2015. 12:42
.jpg)
U 45 minuta igre igrač potroši 750, a profesionalni nogometaš u 90 minuta utakmice svega 600 kalorija ...
više...
Djelotvorno suprotstavljanje stresu
Tjelesna aktivnost, dijeta i zdravlje
03.07.2015. 11:12
Svašta se od pripravaka i preporuka, zdravih i nezdravih, pokušava utrpati u košaru mršavljenja. ...
više...
Uspješnost u nekoj sportskoj disciplini određuju geni
Prirodna sklonost za sport i fitness
02.07.2015. 16:50
Geni utječu na raspodjelu različitih mišićnih vlakana. ...
više...
Pravilno nadzirana tjelesna vježba širi žile i poboljšava protok krvi
Test: Jeste li u fitness formi?
02.05.2015. 16:08
.jpg)
Veći obroci hrane znače i novu mišićnu masu i snaženje stare. ...
više...
Bicikl je i oblik kardio vježbe koja vas čini zdravim i vitkim
Biciklom do kondicije
30.04.2015. 19:53
.jpg)
Bicikl mogu voziti svi neovisno o godinama i tjelesne pripremljenosti. ...
više...
Ekstremne vrste sportova postaju sve omiljenije
Ekstremni sportovi i njihova omiljenost
31.03.2015. 07:38
.jpg)
Reprezentativno ispitivanje 3000 osoba u starosti između 14 i 29 godina. ...
više...
Danas je paintball predstavlja životni stil
Paintball - zabava i opuštanje
30.03.2015. 15:58
.jpg)
Smatra se da su prvi igrači paintballa bili američki stočari. ...
više...
Pametniji hodaju
Aerobne vježbe jačaju mentalne sposobnosti
14.03.2015. 18:10
.jpg)
Aerobna vježba jača protok krvi u onaj dio mozga koji nadzire sposobnost obrade podataka. ...
više...
I treninzi izdržljivosti štite organizam od slobodnih radikala
Bodybuilderi su otporni
08.03.2015. 14:44
.jpg)
Kod starijih osoba koje su 6 mjeseci tri puta tjedno trenirali izdržljivosti primijećeno je manje oksidativnih oštećenja stanica nego kod on ...
više...
Teško je naći sport bolji od plivanja
Plivanje i za one kojima se ne pliva, a brinu o zdravlju
06.03.2015. 14:43
Plivanje istovremeno jača tijelo, regulira disanje i potiče cirkulaciju, a ne opterećuje zglobove. ...
više...
Kako bi spriječio mogući sudar skijaš se mora zaustaviti padom na tlo
Skijaško trčanje: Pravila ponašanja
07.01.2015. 19:31
.jpg)
Skijaš koji je pao ili je oboren, mora što je prije moguće, napustiti stazu. ...
više...
Svaki skijaš i snowboarder mora paziti na vidljivost
Skijanje i snowboard: Pravila ponašanja
07.01.2015. 19:25
.jpg)
Skijaš ili snowboarder koji silazi sa staze ili silazi sa staze pješice mora koristiti rubni dio staze. ...
više...
| Stranica 6 od 9 |
