Prirodan hidrogel kao ekološko rješenje za suše
Bečki znanstvenici razvili su hidrogel od potpuno prirodnih sirovina koji dugoročno poboljšava kakvoću tla. ...
Glačalo i glačanje
Kada kupujete novo glačalo obavezno provjerite ima li odgovarajući atest tj. zadovoljava li sigurnosne sustave u našoj zemlji. ...
U Baški otvorena trgovina ručno rađenih mirisnih suvenira
Nakon što su se 15 godina prodavali na štandu, ručno rađeni suveniri Kiki dobili su trgovinu. Iako je dolazak turista na Krk neizvjestan, vlasnica obrta Suzana ...
Anketa


NALAZITE SE U > Recepti
Juha s 82 kalorije
Objavljeno: 10.06.2020. 07:52  
Juha od mladog graha
Juha od mladog graha

Juha od mladog graha

 

Potrebno (za jednu osobu): 

10 dag mladog graha

5 dag povrća za juhu

5 dag svježe rajčice

1,5 dag kiselog vrhnja do 12% mliječne masnoće (jednu veliku žlicu)

lovorov list

ružmarin

1/4 kocke instant juhe (goveđe)

na vrhu noža crvene slatke paprike

sol i papar.

 

Priprema:

U 5 dl vode skuhati mladi grah, procijediti i protisnuti. Sitno narezano povrće za juhu i oguljenu rajčicu staviti u 4 dl vode i skuhati. Juhu ocijediti, a povrće protisnuti i vratiti u juhu. Dodati grah, list lovora, ružmarin, 1/4 kocke goveđe juhe i kuhati petnaestak minuta. 

Prije posluživanja dodati soli i papra po želji, sjeckano lišćee peršina i kiselo vrhnje.

 

Po osobi: 344 KJ (82 Kcal), što odgovara 2 jedinice povrće, 1/2 jedinice masnoće i zamjene.

  isprintaj članak