Hranjiva vrijednost po komadu: 83 kcal; 2,9 g bjelančevina; 5 g masti; 7 g ugljikohidrata; 0,5 jedinica (BE); 18 mg kolesterola | Objavljeno: 02.11.2019. 11:53 |
Kiflice sa šunkom za malog tigra
14 komada, priprema približno 40 minuta
Potrebno:
270 g lisnatog tijesta (već razvaljanog)
1 razmućeno jaje
Nadjev:
80 g kuhane šunke
50 g svježeg sira
1 velika žlica nasjeckanog peršina ukoliko ga dijete voli
Priprema:
Pećnicu zagrijati na 200º C. Pladanj za pečenje prekriti papirom za pečenje.
Kuhanu šunku narezati na što sitnije komadiće. Izmiješati svježi sir sa šunkom, dodati peršin, sol i papar.
Lisnato tijesto prepoloviti po dužini. Svaku traku tijesta narezati na 7 jednakih trokuta. Na svaki trokut staviti nadjeva i rubove premazati razmućenim jajetom. Zarolati tijesto i oblikovati kiflicu.
Kiflice posložiti na pladanj za pečenje, premazati jajetom i peći u pećnici (na srednjoj rešetki) približno 20 minuta.
Hranjiva vrijednost po komadu:
83 kcal; 2,9 g bjelančevina; 5 g masti; 7 g ugljikohidrata;
0,5 jedinica (BE); 18 mg kolesterola
Vegetarijanski način
Umjesto kuhane šunke se može upotrijebiti ista količina kuhanog povrća.
![]() |