Prirodan hidrogel kao ekološko rješenje za suše
Bečki znanstvenici razvili su hidrogel od potpuno prirodnih sirovina koji dugoročno poboljšava kakvoću tla. ...
Glačalo i glačanje
Kada kupujete novo glačalo obavezno provjerite ima li odgovarajući atest tj. zadovoljava li sigurnosne sustave u našoj zemlji. ...
U Baški otvorena trgovina ručno rađenih mirisnih suvenira
Nakon što su se 15 godina prodavali na štandu, ručno rađeni suveniri Kiki dobili su trgovinu. Iako je dolazak turista na Krk neizvjestan, vlasnica obrta Suzana ...
Anketa


NALAZITE SE U > Zdravlje
Nokti zdrave osobe mjesečno narastu oko 3 do 3,5 milimetara
Objavljeno: 05.06.2020. 10:05  
Nokti i što znače za vaše zdravlje
Nokti i što znače za vaše zdravlje

Boja, oblik i tekstura noktiju mogu nam otkriti puno o našem zdravlju. Ovi znakovi mogu čak ukazivati na ozbiljan zdravstveni problem, bolest, pa čak i rak.

Prema Američkoj akademiji za dermatologiju naše se zdravstveno stanje često može vidjeti kroz naše nokte. Neke neugodne i brze promjene na noktima, poput zadebljanja ili promjene boje, signali su na mogućnost postojanja nekih bolesti poput šećerne bolesti, bolesti jetre ili bubrega, kao i bolesti pluća i srca.

Nokti zdrave osobe mjesečno narastu oko 3 do 3,5 milimetara, ali na njihov rast utječu brojni čimbenici poput lijekova, ozljeda, prehrane, starosti itd.

 Trebate posjetiti liječnika za kožne bolesti ukoliko primijetite promjene u obliku noktiju, otekline, promjene boje ili zadebljanje. To može biti znak "ništa opasno”, ali može ukazivati i na ozbiljan zdravstveni problem.

 

Pogledajte 10 promjena na noktima i njihovo značenje:

1. Mekani, krhki ili suhi nokti

Cijepanje i pucanje noktiju može biti rezultat izloženosti kemikalijama, uobičajene uporabe sredstava za uklanjanje laka za nokte, ako živite u prostoru s niskom vlagom ili često imate ruke u vodi.

Ostali mogući uzroci uključuju gljivične zaraze, bolest štitnjače, manjak vitamina A i C ili nedostatak biotina.

 

2. Bijele mrlje

Bijele mrlje nastaju uslijed stresa i povreda, a u nekim slučajevima ukazuju na gljivičnu zarazu.

 

3. Bijeli nokti s ružičastom prugom

Možda imate bolesnu jetru, probleme sa srcem, šećernu bolest ili zatajenja bubrega, ako su vam nokti postali bijeli i imaju ružičaste trake.

 

4. Žuti nokti

Starenje, pušenje i prečesto korištenje laka za nokte mogu učiniti vaše nokte žutim. Ipak, ako su gusti i drobljivi, možda patite od jednostavne zaraze gljivicama. Ostali mogući razlozi su šećerna bolest, bolesti dišnh organa, štitnjače ili čak ljuskavice (psorijaze).

 

5. Rupičasti

Višestruke rupice na noktima mogu ukazivati na psorijazu. Ovo se javlja uglavnom kod ljudi koji imaju ljuskavicu ili čak kod 80 posto ljudi koji imaju psorijatični artritis. Ipak, to bi moglo biti i znak poremećaja vezivnog tkiva i ukazivati na alopeciju.

 

6. Natečenost

Ovo stanje karakteriziraju povećani vrhovi prstiju, a nokti rastu prema dolje i rezultat su niske opskrbe kisikom u krvi i plućima. Dakle, ovo je znak bubrežnih problema, bolesti srca, upalne bolesti crijeva ili čak AIDS-a.

 

7. Okomiti grebeni

To je češći simptom kod starijih osoba i uzrokovan je starenjem. No, u nekim slučajevima to može biti i znak nedostatka magnezija ili vitamina B12.

 

8. Vodoravni grebeni

To se uglavnom događa ako ste pod stresom ili stalno doživljavate povrede noktiju, ali ponekad ovaj simptom može biti posljedica neke opasnije i ozbiljnije bolesti, a to možete vidjeti ako je simptom na više noktiju.

Vodoravni grebeni inače poznati kao Beauove linije obično su posljedica bolesti krvotoka, nedostatka cinka, ljuskavice ili šećerne bolesti. Linije Meea su druga vrsta vodoravnih linija koje ukazuju na trovanje arsenom, ugljičnim monoksidom, malarijom ili ukaziju na Hodgkinovu bolest.

 

9. Nokti u obliku žlice

Ako su vam nokti počeli "curiti” prema rubu, nedostaje vam željezo u tijelu ili patite od bolesti srca ili hipotireoze.

 

10. Gubitak boje

U tom slučaju trebali biste posjetiti svog liječnika i provjeriti pokazuju li tamne pruge na noktima melanom.

 

I nekoliko korisnih savjeta za njegu noktiju:

• Prehrana treba biti uravnotežena i bogata hranjivim tvarima;

• Izbjegavajte lakove za nokte i umjetne nokte;

• Zaštitite nokte od previše vode ili prevelike izloženosti kemikalijama;

• Nokte držite kratke i podrezane;

• Utrljajte malo organskog kokosovog ulja po noktima kako biste ih opskrbili potrebnim hranjivim tvari i držali ih vlažnima.

  isprintaj članak