Slikao: Željko Marušić

Nemojte se zavaravati da se ne možete razboljeti u Starigradu, Bilju, Beču ili Istanbulu i misliti kako je to moguće samo u nekom dalekom odredištu.

Svako putovanje predstavlja zdravstvenu opasnost, posebno u daleke krajeve. Postoji niz opasnosti od bakterija uobičajenih samo za određena područja, načina pripreme hrane, vremenskih prilika i slično. Stoga se važno pridržavati sljedećih preporuka.

Na ovo treba pripaziti:

• razgovarajte s liječnikom o planovima za daleko putovanje kako bi provjerio vaše zdravstveno stanje

• u slučaju potrebe savjetujte se s liječnicima za tropsku medicinu u bolnici dr. Fran Mihaljević ili bolnicama koje imaju odjele za zarazne bolesti

• pijte vodu iz originalnih boca

• izbjegavajte jesti vruću hranu ako je hladno i hladnu hranu ako je vruće

• temeljito perite ruke

• koristite antibakterijski gel za ruke

• ponesite sobom sredstva za zaštitu od sunca 

• cijepite se protiv hepatitisa A i B

• zaštitite se protiv uboda komaraca

• upotrebljavajte prtljagu s kotačićima

• imajte dovoljno odmora

• izbjegavajte alkohol, hranu nepoznatog podrijetla i drogu

• obavezno koristite kondome

• ponesite nužne lijekove sobom

• u slučaju kroničnih bolesti ponesite originalne recepte i posebno odvojene kopije recepata

• obavezno zaključite policu putnog zdravstvenog odiguranja

• imajte pri ruci broj osiguravajućeg društva ili svog liječnika

•.provjerite je li u vaše putno zdravstveno osiguranje uključena i polica za slučaj da obolite od covida-19.