Prehrana | Turistplus

Ono što jedemo utječe na naša tijela i izgled, ali ono što jedemo utječe i na naš mozak 14 namirnica za jačanje koncentracije i memorije 08.08.2020. 06:52

Juha od kostiju nudi od jačanja imunološkog sustava do poboljšanja zdravlja zglobova i prevladavanja alergija na hranu. ...

više...

Avokado je jedno od najzdravijih voća koje možete jesti Zašto je avokado najbolja hrana za mozak 03.08.2020. 08:43

Avokado upravlja tjelesnom masom, štiti od bolesti srca i šećerne bolesti, liječi osteoartritis, čuva zdravlje očiju, održava kožu mlađom i ...

više...

Ispitani učinci jedenja pizze na zdravlje Jesti onoliko pizze koliko želite, a bez ikakvih posljedica? 28.07.2020. 10:15

Čini se da ljudi smiju pojesti puno više pizze, a da im ne prouzroči zdravstvene probleme. ...

više...

Je li mango uzrokuje debljanje? Kako to utječe na vašu prehranu? Mango dijeta 24.07.2020. 03:31

Mango srednje veličine (280 g) sadrži oko 196 kalorija. ...

više...

Sirovim kupusom možete krasno ukrasiti jelo Kako odabrati, pripremiti i poslužiti kupus 21.07.2020. 06:44

Pridržavajući se nekoliko savjeta za kuhanje, kupus može postati omiljen u vašem kućanstvu. ...

više...

Pinjoli su zapravo jestivo sjeme sakupljeno iz oko 20 vrsta borova Pinjoli su sjajna prirodna grickalica i dodatak hrani 17.07.2020. 02:27

Prirodna su grickalica i prekrasan sastojak u sirovoj hrani, pecivima, slatkim ili slanim receptima. ...

više...

Kruh je dovoljno pečen kad kucanje po njemu proizvodi visoke tonove Kruh – ono što niste znali o njemu 14.07.2020. 08:01

Kruh i peciva nakon pojave plijesni više nisu jestivi. Nakon što dođete u doticaj s plijesni odmah je potrebno dobro oprati ruke. ...

više...

Samo pola šalice kuhane brokule pruža 84% preporučenog dnevnog unosa (RDI) C vitamina Brokula pridonosi zdravlju 01.07.2020. 10:20

Brokula je puna hranjivih sastojaka, vitamina, minerala, vlakana i drugih bioaktivnih spojeva. ...

više...

Potrebni atomi ugljika sastavni su dio hrane Biljke kao snabdjevači našeg tijela 13.06.2020. 00:40

Ugljikohidrati, masti, bjelančevine, vitamini i enzimi su svi velikim djelom svojih molekula izgrađeni od ugljikovih atoma, a isto tako svi ...

više...

Nikada ne ostavljajte hranu izvan hladnjaka više od dva sata Kuhanje smrznute piletine može biti opasno 10.06.2020. 06:44

Bakterije rastu najbrže u rasponu temperatura između 4,4° C i 40° C, udvostručujući se u samo 20 minuta. ...

više...

U žurbi i stojeći pojest ćete više hrane Najbolji savjeti za mršavljenje 15.05.2020. 10:40

Koliko ste savjeta za mršavljenje već pročitali. No, jeste li ih se pridržavali? ...

više...

Zamijenite li rižu u sarmi ječmom snizit ćete ukupni LDL kolesterol Ječam snizuje kolesterol 09.05.2020. 21:08

Najbolji rezultati su kod žena u razdoblju nakon gubitka mjesečnice. ...

više...

Jela sa svinjskim mesom oduvijek su bila u žarištu kontinentalne kuhinje Svinjetina je sočna 29.04.2020. 07:17

Pravilno rezanje važno je kod sirovog ali i kod pripremljenog pečenog ili kuhanog mesa ...

više...

Luk može vam pomoći da vaše kosti budu jake, a nokti i kosa prelijepi Treba jesti više luka 06.04.2020. 08:39

Kada idući put kažete da netko smrdi po luku pomislite kako se hrani zdravije od vas! ...

više...

Pomisao na kiselo mlijeko dovoljno je da se netko osjeti nelagodno Kiselo mlijeko može biti zdravije od običnog mlijeka 04.04.2020. 21:28

Nitko zdravog razuma ne bi pio mlijeko koje miriše kiselo jer to znači da ga nije sigurno popiti. ...

više...

Za pola kilograma začina plaćalo se "tri ovce i pola teleta" prema zapisima iz 1248. godine. Muškatni oraščić i muškatni cvijet 29.03.2020. 09:14

Prekomjerno uživanje muškatovog oraščića može dovesti do delirija, a poznato je da ga narkomani u mnogim zemalja upotrebljavaju kao nadomjes ...

više...

Kuhana riža može biti otrovna 20 posto prehrambene energije dolazi iz riže 26.03.2020. 08:41

Iako je kultni sastojak, neosporno je da je jedemo jako puno. U stvari, 20 posto svjetske prehrambene energije dolazi iz riže. ...

više...

Hrana obogaćena proteinima: stvarno zdrava ili samo trendna hrana? Hrana obogaćena proteinima nije nužno zdravija 15.03.2020. 08:00

Visoko proteinski proizvodi su u trendu. Sportaši i ljubitelji fitnessa posebno se oslanjaju na dijetu koja se temelji na proteinima. ...

više...

Da vam ne zagore crijeva Poznajete li naličje teflonske bajke? 14.03.2020. 12:21

Teflonska gripa tek kratkotrajna zdravstvena posljedica pripremanja hrane na klasičnim teflonskim tavama. ...

više...

Jedno jaje dnevno ne šteti zdravlju srca Šteti li jedenje jaja zdravlju srca? 08.03.2020. 04:30

U kojoj mjeri prevelika pojedena količina jaja može predstavljati opasnost po zdravlje, još nije posve razjašnjeno. ...

više...