Prehrana | Turistplus

Začinjena hrana može povećati osjećaj sitosti nakon obroka Koristi od začinjene hrane 07.01.2021. 11:34

Razmislite o kušanju različitih namirnica iz kultura u kojima se koristi ljuta paprika. ...

više...

Sjemenke bundeve pravi su svestrani! Muškarci bi je posebno trebali jesti što više. Zašto bi muškarci obavezno trebali jesti bučine koštice 04.01.2021. 11:30

Sjemenke bundeve održavaju razinu šećera u krvi stalnom i na taj način mogu spriječiti žudnju za hranom. ...

više...

Ne pijte više od jedne ili dvije šalice kave na dan jer kava potiče tek Najbolji savjeti za mršavljenje 31.12.2020. 09:55

Tko se hrani samo niskokaloričnom hranom, postane vremenom živčan i teže tone u san. ...

više...

Što tvrđi sir ujedno znači teži i skuplji postupak proizvodnje Sir - dijetetski hranjiv proizvod 24.12.2020. 11:09

Još su ga prethistorijski ljudi pravili od mlijeka raznih sisara, uključujući deve i sobove. Danas se uglavnom pravi od kravljeg mlijeka, a ...

više...

Dunja protiv reume i gihta Kad dunje zamirišu 16.12.2020. 09:52

Za liječenje bljedoće lica, sirove i pečene dunje pokazale su se dobre kao i u liječenju svih kožnih oboljenja. ...

više...

Komad torte i šalica kave nisu ništa zdraviji od hamburgera Je li brzo pripremljena hrana zdrava? 13.12.2020. 22:19

Mladima nerijetko nedostaje životno važnih hranjivih tvari budući da obično jedu prilične količine hrane u kojoj obroci nisu pravilno kombin ...

više...

Koje su prednosti i opasnosti čaja od kombuche? Čaj od kombuche - je li zdrav ili opasan po zdravlje? 10.12.2020. 08:26

Čaj od kombuche često je povezan s raznim zdravstvenim blagodatima, ali to još uvijek nije znanstveno dokazano. ...

više...

Indijske preporuke za borbu protiv sezonskih zaraza Začini koji jačaju imunitet 30.11.2020. 10:09

Začini su bitan sastojak za poboljšanje ukusa jela, te za jačanje imuniteta ne samo sportaša. ...

više...

Paprike su prave bombe s vitaminom C Ojačajte imunološki sustav
27.11.2020. 09:36

Paprika je puna zdravih vitamina i minerala. Povrće treba služiti češće, posebno tijekom hladne sezone. ...

više...

Rabarbara može doživjeti i 30 godina, a potječe iz Sibira Rabarbara raste tako brzo da se to može čuti 22.11.2020. 10:45

U prehrani rabarbaru možete pripremati u obliku salate, juhe, umaka, kompota, ili u kolačima poput torta i savijača ili kao puding. ...

više...

Hrana i eros Kako jedete, tako volite 14.11.2020. 11:36

Jela bogata bjelančevinama podiže razinu dopamina i dovode do grube spolnosti. ...

više...

Uzimanje vitaminskih dodataka često je besmisleno? Dijeta i vitaminski dodaci 01.11.2020. 08:51

U Americi svaka druga osoba pije vitaminske tablete. No, mogu li dodaci doista nadoknaditi lošu prehranu? ...

više...

Jesu li crveno vino ili čokolada bolji za zdravlje srca? Crveno vino ili čokolada: što je zdravije? 31.10.2020. 08:48

Posljednjih godina razna znanstvena istraživanja pokazuju kako tamne čokolade ili crna vina mogu biti dobra za srce. Je li to zapravo istina ...

više...

Savjeti i trikovi za pripremu i pohranu kruha Znate li pravilno pripremiti kruh 26.10.2020. 11:26

Raženi, a posebno kruh od cjelovitih žitarica i miješani kruh s velikim udjelom raži, je moguće dugo održavati svježim. U najboljem slučaju ...

više...

Započnite dan zdravim zajutarkom Zdravi müsli 23.10.2020. 16:08

Žitarice za zajutrak jednostavan su i ukusan način za početak dana. Pokazalo se da su većina žitarica za zajutrak i mješavine müslija prava ...

više...

Ne postoji stvarno pogrešan način punjenja paprike Paprike na drugačiji način 22.10.2020. 14:33

Navikli ste paprike stavljati u salatu ili je puniti, ali paprike nude i mnoštvo drugih mogućnosti. ...

više...

Povrće je dobro za naše zdravlje Najzdravije vrste povrća
14.10.2020. 12:59

Većina povrća ima malo kalorija, ali sadrži mnogo vitamina, minerala i vlakana. ...

više...

Za uzgoj jednog kilograma avokada potrebno je oko 1000 litara vode! Avokadom spriječite bolest 07.10.2020. 21:03

Zamijenite maslac ili ulje u receptima pasiranim avokadom. Ako avokado koristite za zamjenu drugih masti, možete uživati u okusu i hranjiv ...

više...

Borovice se još koristi za začinjanje šunke i rakije (rakija od borovica, gin) Borovice za čišćenje, suzbijanje crijevnih gljivica i stvaranje hormona 27.09.2020. 19:43

Borovice za čišćenje, suzbijanje crijevnih gljivica i stvaranje hormona

Borovice suzbijaju crijevne gljivice, jačaju stvaranje hormona i štite sluzokožu. ...

više...

Ova jednostavna navika pomoći će vam da izgubite kilograme Smršavite: kako petnaestominutni dnevni običaji mogu učinkovito pomoći 25.09.2020. 00:05

Svakodnevno trošenje malo vremena na zapisivanje u dnevnik onoga što ste pojeli i popili može povećati mogućnost uspjeha u mršavljenju. ...

više...