Anketa
NALAZITE SE U >
Prehrana
Za uzgoj jednog kilograma avokada potrebno je oko 1000 litara vode!
Avokadom spriječite bolest
07.10.2020. 21:03
Zamijenite maslac ili ulje u receptima pasiranim avokadom. Ako avokado koristite za zamjenu drugih masti, možete uživati u okusu i hranjiv ...
više...
Borovice se još koristi za začinjanje šunke i rakije (rakija od borovica, gin)
Borovice za čišćenje, suzbijanje crijevnih gljivica i stvaranje hormona
27.09.2020. 19:43

Borovice suzbijaju crijevne gljivice, jačaju stvaranje hormona i štite sluzokožu. ...
više...
Ova jednostavna navika pomoći će vam da izgubite kilograme
Smršavite: kako petnaestominutni dnevni običaji mogu učinkovito pomoći
25.09.2020. 00:05
.jpg)
Svakodnevno trošenje malo vremena na zapisivanje u dnevnik onoga što ste pojeli i popili može povećati mogućnost uspjeha u mršavljenju. ...
više...
Zajutrak vremenom može postati dosadno ujednačen
Ideje za zdrav zajutrak
24.09.2020. 00:04
Trebalo bi povremeno mijenjati navike i birati druga jela za zajutrak. Donosimo nekoliko prijedloga. ...
više...
Čini se da je zajutrak mnogim ljudima neophodan. No, je li rani obrok ključ za bolje zdravlje?
Zajutrak: Koliko je prvi dnevni obrok važan za zdravlje?
22.09.2020. 09:18
Iako se često kaže da je zajutrak najvažniji obrok u danu, mnogi ljudi nerado jedu ujutro. Štetite li svom zdravlju ako preskočite zajutrak? ...
više...
Vlakna osiguravaju dulji osjećaj sitosti, što može pomoći kod gubitka kilograma
Najbolji izvor vlakana
18.09.2020. 12:12

Prehrambena vlakna smanjuju razinu kolesterola, smanjuju opasnost od nastanka bolesti srca i raka debelog crijeva, smanjuje skokovitu promje ...
više...
Većina nas je odrasla vjerujući da je mlijeko važno za djecu kako bi izgradila jake kosti
Razbijanje mitova o mlijeku
17.09.2020. 08:10
.jpg)
Staro vjerovanje bilo je da će vam korištenje punomasnog mlijeka pridonijeti debljini, a obrano mlijeko pomoći da izgubite kilograme. ...
više...
Sastojci koji ne bi trebali nedostajati u salati
Posebno zdrave salate
13.09.2020. 07:32
.jpg)
Tanjur sa salatom dobar je i ukusan način za dobivanje svestranih zdravih hranjivih sastojaka. ...
više...
Povećani gubitak kilograma pravilnim početkom prehrane
Kako započeti dijetu za najbolje mršavljenje
11.09.2020. 08:12

Ako ljudi tijekom prva tri tjedna mogu izgubiti kilogram ili više tjedno, izgubit će ukupno tri i pol puta više kilograma. ...
više...
Dodajte svojoj prehrani začine koji spašavaju zdravlje
Začini koji jačaju imunitet
08.09.2020. 07:23
Dozvolite da vam ovi jednostavni kućni lijekovi pomognu u borbi protiv tih mikroba i održavanju obrambenih sposobnosti vašeg tijela! ...
više...
Svi sastojci potiču iz ostave ili kuhinje i lako ih je pripremiti
Prehranom protiv covida-19
06.09.2020. 06:48
.jpg)
Hrana iz smočnice za izgradnju imuniteta protiv korona virusa ...
više...
Učinci visoko proteinskih dijeta na smrtnost
Odgoditi smrt zahvaljujući proteinima
05.09.2020. 06:45
Hrana bogata proteinima smanjuje opasnost od prijevremene smrti. ...
više...
Jeste li znali da nisu sva željeza ista?
Načini za povećanje razine željeza u krvi za vrijeme veganske ili vegetarijanske prehrane
04.09.2020. 08:15
.jpg)
Neke namirnice zapravo otežavaju vašem tijelu apsorpciju željeza. ...
više...
Postoji voće koje itekako deblja
Voće s malo šećera
28.08.2020. 04:39
Ako uzimate lijekove protiv visokog tlaka, visokog kolesterola i aritmije srca izbjegavajte grejp. ...
više...
Kažu da su jaja loša za zdravlje srca
Koliko jaja smijem jesti?
25.08.2020. 10:11
.jpg)
Mnogi ljudi nisu sigurni koliko jaja smiju pojesti budući da su bogata zasićenim masnoćama i kolesterolom. ...
više...
Uporabom mikrovalne pećnice u povrću uništimo čak 97 posto njenove prehrambene vrijednosti
Kada jedete „mrtvu“ hranu
24.08.2020. 20:28
24.08.2020. 20:28

Upotreba mikrovalne pećnice je kao da ste bacili atomsku bombu na hranu ...
više...
Vegetarijanska ili biljna prehrana odbacuje meso i mesne proizvode
Vegetarijanska dijeta je zdrava ako je provodite pažljivo
21.08.2020. 15:37
Mnogi vegetarijanci ograničavaju svoju prehranu bez zdravstvenih razloga zbog etičkih i razloga zaštite okoliša. ...
više...
Dijeta: Izbjegavajte ovih sedam „zdravih” namirnica kada mršavite
Izbjegnite slučajno debljanje
19.08.2020. 09:15
.jpg)
Smoothie može sadržavati i do 1.500 kalorija i postati kalorična bomba. ...
više...
Glazba može utjecati na ponašanje u prehrani
Smršaviti uz glazbu
16.08.2020. 11:12
Ako želite smršaviti, ne samo da se trebate kretati i vježbati, već i manje jesti. Glazba tu može pomoći. Na to ukazuje novo istraživanje iz ...
više...
Prije kuhanja odvojite lišće i cvjetove namočite u hladan ocat kako biste uklonili kukce
Sastojci cvjetače imaju antikancerogeni učinak
14.08.2020. 04:20
Cvjetača je niskokalorično povrće koje dugo zasiti zbog velikog sadržaja vlakana, pa je idealna za mršavljenje. ...
više...
Stranica 2 od 16 |