Prehrana | Turistplus

Svi sastojci potiču iz ostave ili kuhinje i lako ih je pripremiti Prehranom protiv covida-19 06.09.2020. 06:48

Hrana iz smočnice za izgradnju imuniteta protiv korona virusa ...

više...

Učinci visoko proteinskih dijeta na smrtnost Odgoditi smrt zahvaljujući proteinima 05.09.2020. 06:45

Hrana bogata proteinima smanjuje opasnost od prijevremene smrti. ...

više...

Jeste li znali da nisu sva željeza ista? Načini za povećanje razine željeza u krvi za vrijeme veganske ili vegetarijanske prehrane 04.09.2020. 08:15

Neke namirnice zapravo otežavaju vašem tijelu apsorpciju željeza. ...

više...

Postoji voće koje itekako deblja Voće s malo šećera 28.08.2020. 04:39

Ako uzimate lijekove protiv visokog tlaka, visokog kolesterola i aritmije srca izbjegavajte grejp. ...

više...

Kažu da su jaja loša za zdravlje srca Koliko jaja smijem jesti? 25.08.2020. 10:11

Mnogi ljudi nisu sigurni koliko jaja smiju pojesti budući da su bogata zasićenim masnoćama i kolesterolom. ...

više...

Uporabom mikrovalne pećnice u povrću uništimo čak 97 posto njenove prehrambene vrijednosti Kada jedete „mrtvu“ hranu
24.08.2020. 20:28

Upotreba mikrovalne pećnice je kao da ste bacili atomsku bombu na hranu ...

više...

Vegetarijanska ili biljna prehrana odbacuje meso i mesne proizvode Vegetarijanska dijeta je zdrava ako je provodite pažljivo 21.08.2020. 15:37

Mnogi vegetarijanci ograničavaju svoju prehranu bez zdravstvenih razloga zbog etičkih i razloga zaštite okoliša. ...

više...

Dijeta: Izbjegavajte ovih sedam „zdravih” namirnica kada mršavite Izbjegnite slučajno debljanje 19.08.2020. 09:15

Smoothie može sadržavati i do 1.500 kalorija i postati kalorična bomba. ...

više...

Glazba može utjecati na ponašanje u prehrani Smršaviti uz glazbu 16.08.2020. 11:12

Ako želite smršaviti, ne samo da se trebate kretati i vježbati, već i manje jesti. Glazba tu može pomoći. Na to ukazuje novo istraživanje iz ...

više...

Prije kuhanja odvojite lišće i cvjetove namočite u hladan ocat kako biste uklonili kukce Sastojci cvjetače imaju antikancerogeni učinak 14.08.2020. 04:20

Cvjetača je niskokalorično povrće koje dugo zasiti zbog velikog sadržaja vlakana, pa je idealna za mršavljenje. ...

više...

Ne postoji jeftina kvalitetna hrana Ljudi su u biti licemjerni kada je hrana u pitanju 12.08.2020. 13:57

Meso nije niti zdravije niti nezdravije od povrća. ...

više...

Ono što jedemo utječe na naša tijela i izgled, ali ono što jedemo utječe i na naš mozak 14 namirnica za jačanje koncentracije i memorije 08.08.2020. 06:52

Juha od kostiju nudi od jačanja imunološkog sustava do poboljšanja zdravlja zglobova i prevladavanja alergija na hranu. ...

više...

Avokado je jedno od najzdravijih voća koje možete jesti Zašto je avokado najbolja hrana za mozak 03.08.2020. 08:43

Avokado upravlja tjelesnom masom, štiti od bolesti srca i šećerne bolesti, liječi osteoartritis, čuva zdravlje očiju, održava kožu mlađom i ...

više...

Ispitani učinci jedenja pizze na zdravlje Jesti onoliko pizze koliko želite, a bez ikakvih posljedica? 28.07.2020. 10:15

Čini se da ljudi smiju pojesti puno više pizze, a da im ne prouzroči zdravstvene probleme. ...

više...

Je li mango uzrokuje debljanje? Kako to utječe na vašu prehranu? Mango dijeta 24.07.2020. 03:31

Mango srednje veličine (280 g) sadrži oko 196 kalorija. ...

više...

Sirovim kupusom možete krasno ukrasiti jelo Kako odabrati, pripremiti i poslužiti kupus 21.07.2020. 06:44

Pridržavajući se nekoliko savjeta za kuhanje, kupus može postati omiljen u vašem kućanstvu. ...

više...

Pinjoli su zapravo jestivo sjeme sakupljeno iz oko 20 vrsta borova Pinjoli su sjajna prirodna grickalica i dodatak hrani 17.07.2020. 02:27

Prirodna su grickalica i prekrasan sastojak u sirovoj hrani, pecivima, slatkim ili slanim receptima. ...

više...

Kruh je dovoljno pečen kad kucanje po njemu proizvodi visoke tonove Kruh – ono što niste znali o njemu 14.07.2020. 08:01

Kruh i peciva nakon pojave plijesni više nisu jestivi. Nakon što dođete u doticaj s plijesni odmah je potrebno dobro oprati ruke. ...

više...

Samo pola šalice kuhane brokule pruža 84% preporučenog dnevnog unosa (RDI) C vitamina Brokula pridonosi zdravlju 01.07.2020. 10:20

Brokula je puna hranjivih sastojaka, vitamina, minerala, vlakana i drugih bioaktivnih spojeva. ...

više...

Potrebni atomi ugljika sastavni su dio hrane Biljke kao snabdjevači našeg tijela 13.06.2020. 00:40

Ugljikohidrati, masti, bjelančevine, vitamini i enzimi su svi velikim djelom svojih molekula izgrađeni od ugljikovih atoma, a isto tako svi ...

više...