Život bez muke i nereda
Jeste li se sjetili kupiti jeftinu plastičnu foliju i njome zaštititi radnu površinu prilikom rada za koji smatrate da će je dosta zaprljati? Kad završite jedno ...
Pet načina kako pronaći pravog životnog partnera
Postoje razne stvari koje nekome mogu otežati pronalazak srodne duše, počevši od previše zauzetosti poslom, nespojivosti itd. Postoje čak i oni koji su odlučili ...
Kostarika je proglašena najsretnijom zemljom u Latinskoj Americi
Ovo istraživanje mjeri očekivano trajanje života, BDP po stanovniku, doživljaj korupcije, slobodu donošenja odluka, podršku drugih ljudi u teškim vremenima i ve ...
Anketa


NALAZITE SE U > Recepti
Uživajte u energetskom zajutarku ili napitku nakon vježbanja.
Objavljeno: 06.01.2020. 14:05  
Proteinska bomba od tamne čokolade
Proteinska bomba od tamne čokolade

Proteinska bomba od tamne čokolade


Sastojci za: 1 osobu

Vrijeme pripreme: 30 minuta

 

Potrebno:

2 smrznute banane

2 žlice sirovog kakaa

2 žlice čokoladnog veganskog proteinskog praha

1 žlica sirupa od datulja

1,5 šalice hladnog biljnog mlijeka

prstohvat soli

pregršt kakao zrna (neobvezno)

 

Priprema:

Sve sastojke izmješajte u mikseru na najvećoj brzini dok smjesa ne postane gusta i glatka. Uživajte u energetskom zajutarku ili napitku nakon vježbanja.

  isprintaj članak