Čuda spolnosti
Muški fetus ima sposobnost erekcije dok je majka u zadnjem tromjesečju trudnoće. ...
Uvjet maske: izbjegavajte diskriminaciju, spriječite isključenje
Maske su trenutno obavezne na mnogim mjestima. Diskriminacija ljudi koji su vani u javnosti bez zaštite usta nije neuobičajena. Nenošenje maski može imati zdrav ...
Okus seksa
Pojedeno utječe na okus tijela tijekom oralnog seksa. ...
Anketa


NALAZITE SE U > Prehrana
Rabarbara može doživjeti i 30 godina, a potječe iz Sibira
Objavljeno: 22.11.2020. 10:45  
Rabarbara raste tako brzo da se to može čuti
Rabarbara raste tako brzo da se to može čuti

Valja odmah upozoriti da se listove zbog otrovnosti ne koristi u prehrani budući da izazivaju gorenje u očima, ustima i grlu te otežano disanje. Čak može doći do zatajenja bubrega, konvulzije, kome ili smrti.

 

Zdravstvene koristi od rabarbare

Rabarbara je jedno od najmanje kaloričnih povrća pa 100 grama svježih stabljiki sadrži samo 21 kaloriju. Bogata je vitaminima B-kompleksa, sadrži male količine β-karotena, zeaxanthina i luteina koji su dobri antioksidansi. Ovi spojevi se u tijelu pretvaraju u vitamin A koji je također snažan antioksidans te je potreban tijelu u održavanju zdravima kožu i sluznicu očiju. Neka istraživanja pokazuju da prirodne namirnice bogate vitaminom A štite tijelo od bolesti pluća i raka usne šupljine. Vitamin K iz nje jača kosti i ograničava oštećenja živaca u mozgu. 

Rabarbara je prirodni laksativ te kao lijek protiv zatvora.

U prehrani je možete pripremati u obliku salate, juhe, umaka, kompota, ili u kolačima poput torta i savijača ili kao puding. Kuhanu rabarbaru možete dodati sladoledu, sorbetu, kremama i palačinkama. 

  isprintaj članak