Koronavirus smanjio zagađenje zraka u Europi i svijetu
Objavljene karte prikazuju promjene u količini dušičnog dioksida (NO2) - zagađivača koji uglavnom nastaje od upotrebe fosilnih goriva. ...
Stjuardese se najviše bolje požara u avionu
Čak 44,5 % kabinskog osoblja vidjelo putnike kako pokušavaju obaviti spolni odnos u zahodu zrakoplova, a od njih je dva i pol posto dobilo ponudu da se pridruže ...
Filmske poslastice iz Beča
Kada vi ne možete u Beč, tada Beč dolazi k vama! Donosimo vam pregled najboljih filmova snimljenih u njemu. ...
Anketa


NALAZITE SE U > Fitness
Pušenje dovodi do depresije i šizofrenije
Objavljeno: 09.11.2019. 11:15  
Sebično i pogrešno
Sebično i pogrešno

Nakon odlaska s treninga kući mnogi svrate u neki kafić, što i nije loše. Ali ako netko trenira i poslije zapali cigaretu, eh, to je loše!  Vježbač, u trenutku kada je krenuo trenirati, time treba odlučiti promijeniti život. I duhovno!

Točno je da je sve stvar osobnog izbora. Lijepo je izaći s djevojkom i popiti neko piće. I ostati čitavu noć budan. I pojesti nešto što se ne uklapa u plan prehrane vježbača. Ali pušiti?

Najgore je vidjeti vježbače, ali i ostale ljude, kako puše u blizini dječjih ustanova - vrtića i škola, dječjih igrališta, na tramvajskim stanicama. To je sebično i pogrešno!

Često sam se u tim situacijama upitao imaju li "glavu na ramenima?”. Dijete je metar ili dva udaljeno od njih, gleda ih i udiše dim. A najgore je kada puši mama dok vozi dječja kolica ili sjedi uz njih!

 

Pušenje dovodi do depresije i šizofrenije

Iako ovdje govorim o vježbačima koji su odlučili preoblikovati tijelo i učiniti ga privlačnim kako sebi i drugima, nikako ne smijemo zaboraviti i duhovnu stranu. Čemu lijepo tijelo ako ćemo uništiti vlastiti um?! Naime, istraživanja su dokazala kako pušenje povećava opasnost od razvoja depresije, koja može dovesti i do samoubojstva, i šizofrenije kod pušača. 

 

To je nepristojno

U Ruandi nisam vidio nikoga da puši. A kada sam na recepciji hotela upitao zašto je tako odgovorili su mi: "To je nepristojno!”. Kada mogu u Africi, zašto ne bismo i mi u Europi?!

  isprintaj članak