Prvi strip na svijetu

Strip je pridonio nazivu "žuti tisak" za novine i časopise sa senzacionalističkim sadržajem. ...
Boraks – Počnite ga koristiti u svakodnevnom životu

Boraks je prirodni mineral koji nastaje sezonskim isparavanjem slanih jezera, a sastoji se od vode, natrija, kisika i bora. ...
Svaki peti rimski car rođen je u Srbiji
Jeste li znali da je od 18 rimskih careva, svaki peti rođen na području današnje Republike Srbije? ...
Anketa


NALAZITE SE U > Recepti
Antimikrobni smoothie koji sprečava i pojavu raka, moždanog udara i snizuje kolesterol
Objavljeno: 06.03.2019. 10:26  
Smoothie od breskve, marakuje i sjemenki lana
Smoothie od breskve, marakuje i sjemenki lana

Smoothie od breskve, marakuje (hrvatski: gospodinove krunice, engl. Passion Fruita) i sjemenki lana 

(Ukupno vrijeme pripreme: 8 minuta)

 

Potrebno:

 2 breskve, sjeckane

½ šalice voća marakuje

1 žlica sjemena mljevenog lana

Prstohvat himalajske ružičaste soli

 

Kako se priprema:

Pomiješajte nasjeckanu breskvu i marakuju.Ulijte smoothie u čašu i dodajte mljeveno sjeme lana i prstohvat jodirane (!) morske soli.

Dobro promiješati prije pijenja.

 

Dobro je znati: 

Breskve su bogate antioksidansima koji pomažu u ispiranju otrova iz tijela.  Također imaju protuupalna svojstva koja smanjuju debljinu uzrokovanu upalama.

Marakuja je bogata fitonutrijentima koje je čine izvrsnim antimikrobnim sredstvom i sredstvom za sprečavanje obolijevanja od raka.

Laneno sjeme je bogato alfa-linolenskom kiselinom (ALA) koja smanjuje opasnost od infarkta miokarda i moždanog udara, a smanjuje i razinu lošeg kolesterola.

  isprintaj članak