Život bez muke i nereda
Jeste li se sjetili kupiti jeftinu plastičnu foliju i njome zaštititi radnu površinu prilikom rada za koji smatrate da će je dosta zaprljati? Kad završite jedno ...
Pet načina kako pronaći pravog životnog partnera
Postoje razne stvari koje nekome mogu otežati pronalazak srodne duše, počevši od previše zauzetosti poslom, nespojivosti itd. Postoje čak i oni koji su odlučili ...
Kostarika je proglašena najsretnijom zemljom u Latinskoj Americi
Ovo istraživanje mjeri očekivano trajanje života, BDP po stanovniku, doživljaj korupcije, slobodu donošenja odluka, podršku drugih ljudi u teškim vremenima i ve ...
Anketa


NALAZITE SE U > Recepti
Smoothie s grejpom, ananasom i crnim paprom
Objavljeno: 26.02.2021. 18:18  
Smoothie za reguliranje krvnog tlaka
Smoothie za reguliranje krvnog tlaka

Smoothie s grejpom, ananasom i crnim paprom

Ukupno vrijeme pripreme: 10 minuta 

 

Sastojci:

 1 šalica sjeckanog grejpa

1 šalica zrelog ananasa

½ čajne žličice svježe mljevenog crnog papra

prstohvat jadranske morske soli

 

Priprema:

Ubacite grejp i ananas u blender. Nakon miješanja izlijte smoothie u dvije čaše.

Dodajte crni papar i prstohvat prstohvat jadranske morske soli i dobro promiješajte.

 

Dobro je znati

Grejp pomaže u smanjenju tjelesne težine snižavanjem razine lipida u krvi i reguliranjem krvnog tlaka.

Ananas pomaže gubitku težine smanjenjem upale u tijelu.

Crni papar sprečava gastrointestinalne bolesti, ometa diobu stanica raka i ima protuupalna i antimikrobna svojstva.

  isprintaj članak