Stvari koje nikako ne pripadaju u perilicu rublja
Ako želite uštedjeti novac i ako želite da vaša perilica rublja dobro i dugo radi, onda budite oprezni da sljedeći predmeti ne uđu u nju. ...
Djeca, škola i zaštitne maske za lice
I učenici i studenti u Nizozemskoj ne moraju nositi maske za lice, čak ni učitelji i starija djeca iako su se neki učitelji opirali takvoj "slobodi”. ...
Kako najbolje iskoristiti vrijeme za učenje kod kuće
Slijedite ove jednostavne savjete i stvorite uvjete za učenje kod kuće. ...
Anketa


NALAZITE SE U
Smoothie od mrkve, lubenice i kima
Objavljeno: 24.08.2020. 05:01  
Smoothie za zaštitu srca i krvožilnog sustava
Smoothie za zaštitu srca i krvožilnog sustava

Smoothie od mrkve, lubenice i kima

 

Sastojci:

½ šalice nasjeckane mrkve

1 čaša na kocke izrezane lubenice

½ žličice kima u prahu

prstohvat jadranske morske soli

 

Priprema:

Pomiješajte mrkvu i lubenicu pomoću miksera.

Ulijte smoothie u čašu.

Dodajte kim u prahu i prstohvat jadranske morske soli

Dobro promiješati prije pijenja.

 

Dobro je znati:

Mrkve poboljšavaju zdravlje srca i krvožilnog sustava povećavajući ukupnu razinu antioksidansa u tijelu.

Lubenica može poboljšati zdravlje srca i krvožilnog sustava i zaštititi vas od makularne degeneracije, dijabetesa i raka.

Sjemenke kima pomažu u poboljšanju probave, sprečavaju gastrointestinalne poremećaje i nadutost, imaju antispazmodične učinke i poboljšavaju rad jetre.

  isprintaj članak