Trnje – prostor i ljudi
U sklopu projekta Zagrebački kvartovi, Muzej grada Zagreba objavio je novu publikaciju, knjigu / katalog izložbe Trnje – prostor i ljudi. ...
Trebaju li muškarci častiti prilikom prvog spoja
Vječno je pitanje trebaju li muškarci častiti prilikom prvoga izlaska s nekom djevojkom (ženom). ...
Svjetski dan tune - bitne vrste koja zaslužuje to priznanje
Ribolov tune na Tihom oceanu nedvojbeno najbolji i najodrživiji na svijetu ...
Anketa


NALAZITE SE U
Sedam savjeta za sigurnost putnicima treće životne dobi
Objavljeno: 23.08.2016. 17:11  
Stariji putnici (seniori, umirovljenici) i putovanja
Stariji putnici (seniori, umirovljenici) i putovanja

Tuhelj


Ne trebate prestati putovati samo zato što ste zašli u određene godine. Baš naprotiv, u ovoj dobi putovanja mogu biti puno ispunjenija; vaše iskustvo i znanje vam omogućavaju da u puno više cijenite nova iskustva na putu. Uostalom, zbog čega ste naporno radili tolike godine, ako sada neće uživati u otkrivanju novih svjetova?

Ipak, godine nose neka ograničenja tijekom putovanja o kojima prije niste morali razmišljati. Ne govorimo samo o tome da više nećete odsjedati u hostelu već ćete odabrati malo komforniji hotel već o tjelesnim ograničenjima o kojima trebate povesti računa kao i o tome da ste, kao starija osoba, upravo zazuzeli prvo mjesto na listi raznoraznih lopova i đepara.

Srećom, postoje koraci koje možete poduzeti kako bi zaštitili sebe i svoju imovinu.

U nastavku vam donosimo sedam zlatnih savjeta uz koje ćete biti sigurniji daleko od svog doma.


Osiguranje

Putno je osiguranje od iznimne važnosti za turiste bilo koje dobne skupine, ali za starije osobe je neizostavno jer su skloniji padovima i ozbiljnijim ozljedama uslijed njih te često trebaju dodatnu medicinske usluge ukoliko se dogodi neki zastoj na putovanjima. Ne postoji ništa gore od toga da se ozlijedite ili ostanete bez ljekova u stranoj zemlji te morate uza sve nedaće brinuti još i o tome hoćete li si moći financijski priuštiti pravilnu medicinsku skrb. Za nekoliko stotina kuna, koje skoro nećete ni osjetiti u ukupnom iznosu troškova putovanja, imate osigurano sve što vam je potrebno ukoliko stvari krenu nizbrdo.


Ne pričajte suputnicima o planovima i izletima

Iako smo svi na putovanjima dobre volje i pretpostavljamo da su svi ljudi oko nas dobronamjerni, tužna je istina da postoje pojedinci s lošim namjerama koji će iskoristiti vašu naivnost. Većina hotela ima propuste u osiguranju i vaša soba može postati  laka meta lopova. No, postoji nekoliko trkova koje možete primijeniti. Jedan od njih je da nikada na vrata sobe ne stavljate natpis da želite da vam očiste sobu. Njima dajtete do znanja svima kako je soba prazna. Lopovi znaju da turisti u sobama gotovo uvijek ostavljaju putovnice, gotovinu i nakit, a brava na vratima i nije neka prepreka profesionalcima. Umjesto toga prilikom odlaska javite se na recepciju i zamolite ih da vam netko očisti sobu.

Kada ste u sobu obavezno zaključavajte vrata, a ako postoji navucite i dodatni zasun. Tražite sobu pored dizala kad je god to moguće jer će pojačani promet ljudi odbiti moguće lopove  te izbjegavajte sobe u prizemlju koje su lakše dostupne izvana.


Pazite što jedete

Željeli to priznati ili ne, s godinama se sve teže podnose neka jela i često su potrebne posebne dijete kako bi sve bilo u redu. Prirodno je da se želite opustiti na odmoru i zaboraviti na sve probleme no to bi moglo imati neželjene posljedice. Zaboravite na dane kada ste mogli pojesti pun pladanj lokalne začinjene hrane i držite se sigurnih i provjerenih obroka koji vam neće izazivati probleme.

Ukoliko pijete neke ljekove raspitajte se kod liječnika prije odlaska morate li izbjegavati određene vrste hrane ili pića koji bi mogli umanjiti djelotvornost lijeka. Tako je, na primjer, poznato da banane smanjuju djelotvornost ACE inhibitora, lijeka za visoki tlak.


Pobrinite se za lijekove

Kad smo već kod medicine, morate biti svjesni da morate brinuti o potrebnim lijekovima s jednako, ako ne i više, kao o putovnici i novcu. Spakirajte ih u ručnu prtljagu koja je uvijek uz vas te ih ne ostavljajte bilo gdje na otvorenom u hotelskoj sobi. Pobrinite se da imate dosta lijekova sa sobom za trajanje cijelog putovanja, po mogućnosti i za koji dan duže ukoliko dođe do nepredvidivih situacija.

Uz sebe uvijek imajte papir na koji ste zapisali generička imena svih lijekova koje koristite s točnim doziranjem kako bi ih mogli nadomjestiti ako je potrebno.


Nakit svedite na najmanju količinu

Jedna od dobrih strana starenja jest da imate svakako više dragocjenosti nego u mladim danima. No nošenje skupocjenog nakita, satova ili kamera privući će pažnju potencijalnih lopova koji vašu dobnu skupinu, opravdano ili ne,  smatraju lakim plijenom. To se odnosi i na nošenje većih količina gotovine.

Ostavite skupocjeni nakit u hotelskom sefu ili, još bolje, kod kuće. Ne nosite sa sobom veće količine gotovine, a što se kamere tiče u današnje vrijeme možete snimite odlične fotografije malo boljim pametnim telefonom ili kompaktnom kamerom.


Redovito se javljajte bližnjima

Ukoliko putujete sami redovito izvještavajte bližnje, bilo obitelj ili prijatelje, ali i domaćine hotela o svojim planovima. Recite im kuda namjeravate ići, što posjetiti i kada se planirate vratiti u hotel. I ne zaboravite uvijek imati mobitel uz sebe.


Za siguran korak

Nošenje udobnih cipela na putovanjima bitno je svim turistima, neovisno o dobi, ali za starije generacije je od iznimne važnosti. Također, izbjegnite nošenje cipela s potpeticama, koliko god male bile, jer ste u njima skloniji padovima, iščašenjima i lomovima. Na putovanju zaboravite eleganciju i modu, barem tijekom dnevnih izleta.

I za kraj: poslušajte ovih nekoliko savjeta o sigurnosti i uživajte u putovanjima kao nikada do sada.

  isprintaj članak