20.11.2018. 14:24:00   
Cikla za podizanje energije

Korjenasto povrće je jedno od najhranjivijih biljaka koje možete pojesti, te se svakako trebaju naći na vašem popisu za kupovinu. 

Cikla je biljka koja smanjuje upale i sadrži visoku razina antioksidansa koji sprečavaju nastanak stanica raka. Također cikla je veliki čistač otrova iz krvi. Prirodni nitrati iz cikle potiču prokrvljenost mozga, pomaže mozgu usredotočiti se i pojačava njegove mogućnosti.

Uz to velika je dobrobit kod teških tjelesnih napora budući da cikla pomaže podizanju energije i bržem oporavku. 

Za one koje vole juhe: odlična je cikla s rajčicom.

Odličan recept za salatu od cikle je: pomiješati batat, ciklu i kozji sir.

 

 

Copyright (c) Turistplus
www.turistplus.hr