Zeleni preljev od jogurta

Obrok za jednu osobu

Potrebno:

1 šalica kokosovog jogurta bez mlijeka (ili kefir)

½ žličice meda

½ žličice spiruline praha

1 žlica ekstra djevičanskog maslinovog ulja

2 žlice svježeg soka od limuna ili limete

2 žlice majčine dušice, nasjeckane (može suhe)

½ žličice svježeg mljevenog češnjaka

prstohvat morske soli

Priprema:

U staklenoj posudi ili drugoj manjoj posudi promiješajte (ili izmiksajte u mikseru) sve sastojke zajedno.

Ostaviti na hladno mjesto sat vremena ili više kako bi se okusi sljubili.

Koristite za povrće, salate i juhe.

Čuvati u hladnjaku do tjedan dana u zatvorenoj posudi.

Vrijeme pripreme: 30 min